¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has preguntado por qué pareces tan cansado, incluso cuando no lo estás? Si te sucede a menudo, no estás solo. Muchas personas experimentan este problema, pero hay algunas cosas que puedes hacer para lucir más fresco y descansado.
En este artículo, compartiré mis mejores consejos para ayudarte a lucir menos cansado.
- Mantén una rutina de skincare hecha especialmente para ti y tus necesidades.
- Realiza ejercicio y manten buenos hábitos alimenticios e higiene del sueño, recuerda que nuestra piel es un reflejo de nuestro hábitos.
- Usa protector solar. El daño solar puede hacer que tu piel se vea opaca y cansada. Para evitarlo, usa un protector solar de amplio espectro todos los días, incluso si no planeas pasar mucho tiempo al sol.
- Acude a consulta para evaluar tu caso, en filokalia contamos con una amplia gama de tratamientos, todos ellos seguros y aprobados ante autoridades sanitarias.
